Una fresca Alba al Triomen (2.251 m s.l.m.)
Giovedì 18 agosto 2011; il caldo afoso inizia a farsi sentire sulla pedemontana
e quindi il duo-Acchiappalbe MaCa & Valanga si attiva per riprendere l'alba dalla vetta del Triomen dove il fresco di certo non manca! 
Partenza alle 4.00 da Camerata Cornello e salita ai Piani dell'Avaro. Da qui saliamo per il sentiero 109 e 101 fino a raggiungere la cima Foppa... breve tappa per fotografare i primi colori che si affacciano dietro le Orobie e poi su fino in vetta al Triomen! Arriviamo in cima verso le 6.00 e abbiamo il tempo per preparare l'attrezzatura necessaria ...poi schiarisce sempre più fino all'arrivo del Sole... una meraviglia!!! 
La temperatura è molto fresca, ma il Sole ci scalda e rimaniamo impietriti dalla bellezza di questi istanti!
Scendiamo poi ai laghi di Ponteranica dove ci godiamo il silenzio assoluto ed un panino. Si ritorna poi dal 101 passando dal Monte Avaro dove un gruppo di camosci da' bella mostra di sè... per le 10.00 siamo al RistOrobie dove ci godiamo la meritata birretta con patatine sotto gli occhi straniti dei turisti che arrivano dalla calda pianura!
Dalla cima Foppa la valle e la pianura che dormono ancora!
