ciao, vi dico gia che nn sono un esperto in montagne e sentieri, sono qui per chiedrvi un informazione;
mi potreste indicare qualche escursione tranquilla e nn troppo impegnativa da fare come allenamento (io pratico sci alpino)??
se riuscite in zona zogno-s.pellegrino. ma va bene qualunque cosa....
per darvi un idea del tragitto, io mi alleno spesso sui sentieri che portano al canto alto.....
grazie dell'aiuto ciao
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Re: Chiedo aiuto a voi esperti!
Come tu saprai.. il miglior allenamento per i muscoli che lavorano maggiormente nello sci-alpino.. sono le discese a salti giu' per sentieri ripidi... dunque ti consiglio la diretta dello Zucco... da paura... e arrivi in fondo valle a pezzi.. ma ti fai due gambe...il pesek ha scritto:ciao, vi dico gia che nn sono un esperto in montagne e sentieri, sono qui per chiedrvi un informazione;
mi potreste indicare qualche escursione tranquilla e nn troppo impegnativa da fare come allenamento (io pratico sci alpino)??



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Re: Chiedo aiuto a voi esperti!
si ma il mio allenatore gli piace anche fare un pò di salita....sai prima si fa resistenza e poi forza...hihihih..mi riesci a spiegare da dove si prende il sentiero e darm,i qualche dritta?? grazie!
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Re: Chiedo aiuto a voi esperti!
il sentier.. ino... ino... parte dietro il cimitero di San Pellegrino Terme....
magari un giorno posto il reportage qui.. sempre se ci arrivo.. eheeh
ma se vuoi farti una diretta bella tosta anche il Pizzo Spino non e' male... partenza dalla Chiesa di Spino al Brembo....
e' anche bello panoramico... ed e' un sentiero che va fatto in un colpo solo.. come i grandi bevitori di birra bavaresi..
devi solo stare attento a non incrociare il gruppo dei Mufloni...

magari un giorno posto il reportage qui.. sempre se ci arrivo.. eheeh
ma se vuoi farti una diretta bella tosta anche il Pizzo Spino non e' male... partenza dalla Chiesa di Spino al Brembo....
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Re: Chiedo aiuto a voi esperti!
Ciao Pesek secondo me puoi fare il cancervo ed il venturosa sopra san Giovanni Bianco... se te la fai un pò in fretta è un buon allenamento perchè la salita nn molla quasi mai.... si parte da una frazioncina... se ti interessa di dò maggiori informazioni ciao.
Come San Bernardo, fa’ di me un pellegrino della montagna ,fa ch'io cammini, ch'io salga, dalle vette, verso di te.